许多人曾为自己皮肤暗黄而苦恼过，常常购买一些美白护肤品来尝试美白，但往往效果不佳。实际上，皮肤暗黄是由多种原因造成的，只有找准原因，才能找到调理皮肤暗黄的方法。那么，皮肤暗黄是由什么原因引起的呢？又该如何调理呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
皮肤暗黄形成的原因：
紫外线长期照射，黑色素堆积：紫外线是导致皮肤黑色素形成的主要原因，长期暴露在紫外线下，皮肤会逐渐变黑、暗黄。
肌肤废弃角质层衰老、护肤品残余物清理不到位：废弃角质层和护肤品残余物如果清理不彻底，会导致皮肤发黄、发黑。
随着年龄的增长，皮肤角质氧化：随着年龄的增长，皮肤角质层会逐渐氧化，导致皮肤暗黄。
血液循环不良：血液循环不良会影响皮肤的营养供应和废物排出，导致皮肤暗黄。
经常熬夜、休息不足，作息时间异常：熬夜和作息时间异常会打乱身体的生物钟，影响皮肤的正常代谢和修复，导致皮肤暗黄。
有色物质沉积：一些有色物质如果沉积在皮肤中，也会导致皮肤暗黄。
皮肤暗黄的调理方法：
擦防晒霜：紫外线是造成黑色素形成的主要原因，因此防晒是调理皮肤暗黄的关键。可以选择使用一些美白护肤品协助黑色素细胞溶解或迁移，如烟酰胺原液、传明酸产品等。同时，也可以考虑效果明显的彩光嫩肤等医疗美容方式。但需注意，美白类产品尽量在夜间使用，尤其是精华类产品，以免白天使用适得其反。
按时消除废弃角质层：长时间不消除废弃角质层会导致皮肤发黄发黑。可以尝试使用适合肌肤的呈酸性类护肤品来消除角质层。
及时清洁肌肤：尤其是化妆后，一定要及时卸妆、深度清洁。尽量避免浓妆，如果实在需要化妆，也应尽量淡妆。
抗衰老护理：随着年龄的增长，皮肤衰老是一个不可逆转的过程，但可以通过使用抗衰老的精华来延缓皮肤衰老。
加强锻炼：运动能提升身体血液循环能力，多尝试有氧运动。同时保持一个好心情能避免肝郁气滞影响带脉不通。
保持良好作息时间表：要想皮肤好，离不开良好的作息时间。尤其是现在上班族每天长时间面对电脑、手机，这种辐射对皮肤影响很大。熬夜会让身体无法得到休息，不能进行正常的新陈代谢，身体里的毒素就无法顺利排出，这也是导致皮肤暗黄的主要原因之一。
平衡膳食结构：如果过多食用含胡萝卜素的食物，很容易引起短暂性皮肤发黄，但不必担心，待身体消化吸收分解后皮肤也会恢复正常。